Ira, tristeza, miedo, frustración... ¿Te resultan familiares? Todos experimentamos emociones difíciles, son una parte inevitable de la experiencia humana. A veces surgen por situaciones…
Vivimos tiempos en los que la sensación de no saber qué pasará mañana parece haberse instalado en nuestro día a día. Ya sea por…
POR JOSÉ VICENTE BOLTA, DIRECTOR DEL PERIÓDICO CANFALI MARINA ALTA Con la llegada del fin de año, muchas personas hacen balance de su vida…
Todos, en mayor o menor medida, nos preocupamos por nuestro aspecto físico y por la imagen que proyectamos a los demás, lo cual es…
En el artículo anterior, “El afecto: una necesidad primaria del ser humano” (disponible en el Blog de psicología Résilience), señalaba que un bebé que…
FORTALECIÉNDONOS EN MOMENTOS DE CRISIS La Navidad está a la vuelta de la esquina, sin embargo, muchos de los que habitualmente apreciamos y disfrutamos…
La personalidad puede definirse como el conjunto de rasgos psíquicos que caracterizan nuestra forma habitual de funcionar a nivel cognitivo, emocional y comportamental, y…
En la actualidad, estamos rodeados de imágenes corporales, no solo en las revistas o en la televisión sino también, y especialmente, en las redes…
En el artículo anterior, “LA VUELTA AL TRABAJO DESPUÉS DE LAS VACACIONES: ¿CÓMO NOS AFECTA?”, hablábamos de septiembre como el mes de la vuelta…
¿QUÉ ENTIENDES POR SALUD? Al hablar de salud, son pocas las personas que relacionan este concepto con las emociones. Es por ello que hoy…
En las últimas semanas, debido al confinamiento decretado en numerosos países a causa de la pandemia del COVID-19, han sido muchas las personas que…
Esta canción del Dúo dinámico sin duda te resultará familiar, pues últimamente nos está acompañando y alentándonos a hacer nuestro mejor esfuerzo por resistir…