¿Tienes una lista interminable de tareas pendientes que parece crecer en lugar de disminuir? ¿Te encuentras a menudo posponiendo esa llamada importante, ese informe…
¿Te cuesta decir "no"? ¿Sientes a menudo que das más de lo que recibes? ¿Terminas el día agotado/a por intentar complacer a todo el…
Ira, tristeza, miedo, frustración... ¿Te resultan familiares? Todos experimentamos emociones difíciles, son una parte inevitable de la experiencia humana. A veces surgen por situaciones…
Vivimos tiempos en los que la sensación de no saber qué pasará mañana parece haberse instalado en nuestro día a día. Ya sea por…
Esta canción del Dúo dinámico sin duda te resultará familiar, pues últimamente nos está acompañando y alentándonos a hacer nuestro mejor esfuerzo por resistir…