Nuestra misión es tu bienestar
Quererse y cuidar de sí mismo es esencial para toda persona, pero no siempre es fácil. Aprovecha el impulso que te trajo aquí y da el siguiente paso para alcanzar tu bienestar.
Ana Isabel García-Izquierdo Peribáñez
Nº Colegiada: CV16652
Nº Registro del Centro Sanitario: 44507
¿Cuándo acudir a un psicólogo?
En ocasiones, enfrentamos desafíos en nuestras vidas que pueden afectar nuestra salud mental y bienestar emocional. Reconocer cuándo es el momento de buscar ayuda y acudir a un profesional es el primer paso hacia el bienestar y el crecimiento personal. Considera acudir a un psicólogo si experimentas alguno de los siguientes síntomas o situaciones:
Sentimientos Persistentes de Tristeza o Ansiedad
Si te sientes abrumado/a por la tristeza, la ansiedad o la preocupación la mayor parte del tiempo, podría ser indicativo de un problema más profundo que requiere atención.
Dificultades en las Relaciones Interpersonales
Si tus relaciones personales están siendo afectadas negativamente por conflictos constantes, problemas de comunicación o falta de conexión emocional, la terapia puede ayudarte a mejorarlas.
Cambio en el Comportamiento o el Estado de Ánimo
Si has notado cambios significativos en tu comportamiento, estado de ánimo o hábitos de sueño y alimentación, podría ser señal de que necesitas apoyo profesional.
Duelo o Pérdida
Experimentar la pérdida de un ser querido puede ser abrumador y desafiante. Un psicólogo puede ofrecerte el apoyo necesario para transitar por el proceso de duelo de manera saludable.
Estrés Excesivo o Agotamiento
El estrés crónico o el agotamiento pueden afectar tu calidad de vida y bienestar general. La terapia puede proporcionarte herramientas para manejar el estrés de manera efectiva y recuperar tu equilibrio emocional.
Problemas de Autoestima o Confianza en Uno Mismo
Si luchas con sentimientos de inseguridad, baja autoestima o falta de confianza en ti mismo, la terapia puede ayudarte a desarrollar una imagen más positiva de ti mismo.
Cambios Importantes en la Vida
Los cambios significativos como el divorcio, la pérdida del empleo, la mudanza a un lugar nuevo o la maternidad/paternidad pueden generar estrés y ansiedad. Un psicólogo puede ayudarte a adaptarte a estos cambios y encontrar nuevas formas de afrontarlos.
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Centro de Psicología y Bienestar en Denia
En el Centro de Psicología y Bienestar Résilience, nos dedicamos al cuidado integral de tu salud mental. Nuestro enfoque multidisciplinar nos permite abordar el bienestar desde diversas perspectivas, combinando la psicología sanitaria con diferentes enfoques psicoterapéuticos. Creemos que, al integrar diferentes áreas de especialización, podemos ofrecerte una atención más completa y personalizada, adaptada a tus necesidades específicas.
Proporcionamos un espacio seguro y acogedor donde individuos, parejas y familias pueden encontrar apoyo emocional y soluciones efectivas para una gran variedad de desafíos de la salud mental. Ofrecemos apoyo y tratamiento tanto a personas que enfrentan psicopatologías (trastornos depresivos, trastornos de ansiedad, TOC, trastornos de la conducta alimentaria, adicciones, trastornos derivados de traumas o factores de estrés, trastornos del neurodesarrollo, etc.) como a aquellas que, sin presentar una patología específica, desean superar dificultades emocionales, relacionales o personales que afectan su bienestar.






Soy Ana Isabel García-Izquierdo, fundadora y gerente del Centro. Psicóloga y psicoterapeuta, especializada en psicología clínica y psicopatología.
Nuestra Misión
Nuestra misión es proporcionar un cuidado integral de la salud mental a través de un enfoque multidisciplinar, promoviendo el desarrollo de habilidades que permitan a nuestros pacientes enfrentar los desafíos de la vida, fomentando su crecimiento personal y fortaleciendo su estabilidad y resiliencia emocional.
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Nuestro Equipo
Profesionales cualificados, con amplia experiencia, dedicados a proporcionar un cuidado respetuoso y profesional.
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Nuestro Enfoque
Tratamientos individualizados, adaptados a la persona, que proporcionan las herramientas más adecuadas para lograr resultados significativos y duraderos.
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Nuestros Servicios
Psicoterapia individual, psicoterapia de pareja, psicoterapia familiar y formaciones para empresas en el ámbito de la psicología.
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Últimas reseñas
Centro de Psicología y Bienestar Résilience 26 reseñas Google Pascal POETTO2024-10-11Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. La terapia nunca es fácil pero con un buen terapeuta ayuda. Ana está atenta a todos los detalles y tiene un análisis muy detallado. Ana me ayudó mucho y me hizo crecer en mi camino. Muchas gracias por su apoyo y escucha. Como la terapia no tiene fin porque los humanos no tenemos límites, nos vemos pronto para un intercambio constructivo y asertivo 😊 Sandra Fornes Mut2024-09-26Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Que decir de Ana. Una persona atenta, amable, empatica, con muchos recursos y habilidades para llegar a las personas y buscar soluciones. Generando así cambios personales, que té hacen ver la vida de otra manera, y ser más feliz. Una gran profesional. Siempre le estaré agradecida, la recomiendo 100%. Maria Jose Gil Asensi2024-09-12Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Muchas gracias a Ana Isabel por haberme acompañado en un momento lleno de retos en mi vida. Me ayudaste a creer en mi, a confiar en el proceso y a intentar y conseguir lo que más deseaba. Ester Artigues Mulet2024-06-27Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Excelente profesional, muy implicada y atenta. Totalmente recomendada. chesca Garcia Estruch2024-05-30Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una gran profesional, sin duda la recomiendo 100% Una gran suerte haberla encontrado y seguir mi tratamiento con ella. Alejandro Blázquez2024-01-11Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Si necesitas ayuda psicológica, aquí vas a tiro fijo, no tendrás que seguir buscando a un psicólogo que te cuente su vida. Ahora bien, Ana te va a ayudar pero la mejora depende completamente de uno mismo. Es imprescindible ser 100% sincero, no mentir con la mejoría y los problemas y hacer los ejercicios que te dé. En esto último mi consejo es recordar que si tienes que pensar en cómo reaccionas a algo tiene que ser todo el tiempo, no basta con 5 minutos al día. Que se haga hábito hasta que no te des cuenta, como conducir. Solo con mucho trabajo personal se puede avanzar en el problema que te traiga. El clic llegará antes o después, pero hay que ser constante. Como dije, si tuviera otro problema con el que pedir ayuda, volvería, ¡y eso que tengo que conducir 20 minutos para llegar!, aunque también tuve videoconsultas. Ha sido un placer contar con su ayuda. Ana de la Rocha2023-04-17Trustindex verifica que la fuente original de la reseña sea Google. Una de las mejores decisiones que pude tomar fue dar el paso a empezar terapia contigo. Gracias por tu tiempo y por toda tu ayuda. Eres maravillosa.
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